God hälsa!
 Hälsa är ett vitt begrepp och handlar inte bara om att vara fysiskt frisk utan också att ha en kropp och knopp som hänger med på allt det vi vill få ut av livet. 


 Att äta nyttigt och gott är en viktig del av att må bra.
 
  Att skaffa sig en god hälsa och grundkondition är viktigt för ett mermänskligt liv, eftersom de ger mer energi till andra aktiviteter och minskar risken för sjukdomar och skador. Trots allt är livsförlängning inte speciellt lyckat om man inte har ork att njuta av sitt liv, och det är onödigt med att förspilla sin tid med infektioner och förkylningar som inte går över när man kan göra annat.